¿CONOCES ESTE MÁGICO ALIMENTO?
El tempeh es un superalimento vivo, alto en proteínas vegetales. Es un alimento real que contiene solo 2 ingredientes: legumbre + esporas de un hongo especial.
Lo componen millones de probióticos que actúan para tu beneficio.
Es, sin lugar a dudas, la mejor forma de añadir legumbres en tu día.
Al tempeh lo componen millones de bacterias buenas, llamadas probióticos. Son bacterias beneficiosas que viven en el intestino y mejoran la salud en general, beneficiándonos enormemente. Cuando la flora intestinal no esta en equilibrio por razones como el uso de antibióticos o cuando no se tiene una alimentación saludable y equilibrada, el intestino acaba siendo poblado por bacterias malas que no ayudan al sistema inmune y dejan al organismo susceptible a enfermedades.
BENEFICIOS DE LOS PROBIÓTICOS
